Bogusław Szedny
  • INSPIRACJA
    • VIDEO
    • Cytaty
    • Wiersze
    • Felietony
    • Narzędzia
  • KSIĄŻKI
    • XII SUGESTII
    • INSPIRACJE
  • O MNIE
  • OBRAZY
  • KONTAKT
  • INSPIRACJA
    • VIDEO
    • Cytaty
    • Wiersze
    • Felietony
    • Narzędzia
  • KSIĄŻKI
    • XII SUGESTII
    • INSPIRACJE
  • O MNIE
  • OBRAZY
  • KONTAKT

Praktyka Uważności

30/8/2018

Comments

 
Praktyka Uważności, Bogusław Szedny, architekt szczęśliwego życia, cytaty, rozwój osobisty, świadomość, samoświadomość

​Praktyka Uważności pomaga w rozwoju samoświadomości. Polega na tym, aby skupiać się na tym co robimy w danej chwili. Dzięki temu, nie ma mowy, że coś zgubimy albo o czymś zapomnimy​. 
Comments

OD SHOW-BIZNESU DO BEZDOMNOŚCI – szczera rozmowa z Bogusławem Szednym

28/8/2018

Comments

 
OD SHOW-BIZNESU DO BEZDOMNOŚCI, Bogusław Szedny, architekt szczęśliwego życia, bezdomność, Kasia Borowska, Te Baby, inspirujący wywiad, wartościowy wywiad, ciekawa rozmowa,


OD SHOW BIZNESU DO BEZDOMNOŚCI


Zapraszam na wywiad, gdzie dzielę się historiami o których do tej pory nie mówiłem publicznie. 
Link do rozmowy z Kasią Borowską z portalu "TeBaby" poniżej:

http://tebaby.pl/od-show-biznesu-do-bezdomnosci-szczera-rozmowa-z-boguslawem-szednym
​

Comments

Warsztaty w Birmingham - 27.10.2018

25/8/2018

Comments

 
Obraz

 „Jak świadomie radzić sobie na emigracji”
inspirujące warsztaty w Birmingham, UK

 
Akademia Przemiany i Bogusław Szedny (który ponad 8 lat mieszkał w USA), zapraszają na unikalne warsztaty pt.: „Jak świadomie radzić sobie na emigracji”.
 
Mieszkasz za granicą od kilku miesięcy, a może od wielu lat? Przeżywasz czasem trudne chwile? Tęsknisz za rodziną i bliskimi? Zastanawiasz się czy życie na emigracji ma sens?
Jeśli tak - to te warsztaty, są dla Ciebie!
 
Przypomnij sobie kim naprawdę jesteś i odzyskaj swoją wewnętrzną moc!
Podczas całodniowych warsztatów sprawdzimy co powoduje, że wewnętrzne obawy i lęki hamują naszą kreatywność i radość życia. Wspólnie zastanowimy się co możemy zrobić, aby życie na emigracji było pozytywnym i wartościowym doświadczeniem. 
 
INFORMACJA I ZAPISY: akademiaprzemiany1@gmail.com
 
TEMATY:
● Plusy i minusy życia na emigracji
● Na co warto zwracać uwagę mieszkając za granicą
● Jak radzić sobie z lękami i negatywnymi myślami
● Jak zamieniać „problemy” w „możliwości”
● Jak zwiększyć poczucie własnej wartości
i wiele więcej...
 
W PROGRAMIE:
W programie całodziennych inspirujących warsztatów znajdą się m.in.: Prezentacja dotycząca samorozwoju, praktyczne ćwiczenia, praca w podgrupach. Uczestnicy doświadczą również technik relaksu, medytacji, pozytywnej muzyki oraz uwalniającego tańca. A na koniec do wspólnej zabawy zaprosimy polonijny zespół dziecięcy z Birminham. Wspólnie będziemy tańczyć i śpiewać, aby przypomnieć sobie jak autentyczni i radośni byliśmy jako dzieci. Dzięki temu, będzie nam łatwiej świadomie żyć.
 ​

PROWADZĄCY:
​Bogusław  Szedny - architekt szczęśliwego życia
Autor, podróżnik, dziennikarz. Przez 15 lat pracował jako reporter i prezenter radiowo-telewizyjny. Ponad 8 lat mieszkał w USA, gdzie był współwłaścicielem kilku firm z branży show-biznesu. Gdy życie zaczęło mu się walić, rzucił wszystko i przeprowadził się na Hawaje w poszukiwaniu szczęścia. Przez rok doświadczył bezdomności, podczas której przeszedł wewnętrzną transformację. Od powrotu do Polski prowadzi publiczne seminaria, grupowe warsztaty oraz pracuje indywidualne, inspirując ludzi do słuchania swojej intuicji i odkrywania wewnętrznego szczęścia.
Bogusław jest autorem dwóch książek: Ilustrowanego zbioru wierszy "Inspiracje" oraz "XII sugestii. Przewodnik do szczęśliwego życia".
Więcej na stronie: www.BoguslawSzedny.com
 
WYWIADY Z PROWADZĄCYM:
TVP2: https://goo.gl/6Cmc5h
TVP Polonia: https://goo.gl/kcLbJB
TVN24 BIS: https://goo.gl/JVMkJW
 
 
KIEDY:
Warsztaty: 27  października 2018 (sobota), godz. 10:00 – 18:00 
Spotkania indywidualne: 28 październka (niedziela).
 
GDZIE:
Polskie Centrum Polish Millennium House
Bordesley St
B5 5PH Birmingham
 
INWESTYCJA:
£ 90 przy wpłacie do 30 września 2018
£ 120 przy wpłacie do 22 paździenika
£ 150 na miejscu
(Ilość miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń)
 
ORGANIZATOR:
Akademia Przemiany
www.facebook.com/Akademia-Przemiany-jestem-który-jestem-124481038199730
 
 
ZAPISY NA WARSZTATY:
Informacje i zapisy na warsztaty (27.10) i spotkania indywidualne (28.20) pod nr tel:
Żaneta 0044 7858618213
Kasia 0044 7463108395
Email: akademiaprzemiany1@gmail.com
 
Comments

CO TO JEST SZCZĘŚCIE? - podcast

24/8/2018

Comments

 
Obraz

CO TO JEST SZCZĘŚCIE?
Pod takim tytułem zapraszam na podcast, w którym miałem przyjemność wystąpić. Dziękuję Piotr Mencina za zaproszenie do swojego studia Opowiadania Rozwojowe. To była wspaniała podróż. Dziękuję za Twoje cenne i celne pytania, jak np.: Czy alkohol jest niezbędny do szczęścia? ;)
Zapraszam do przeczytania i wysłuchania audycji. Gwarantujemy dużo inspiracji i pozytywnej energii :)
Link do podcastu: www.OpowiadaniaRozwojowe.pl/podcast/co-to-jest-szczescie-or-10
​
Comments

Optymistyczny wywiad w Pytanie na Śniadanie TVP2

21/8/2018

Comments

 

Nagranie z mojego wystąpienia z okazji Światowego Dnia Optymisty w programie "Pytanie na Śniadanie" TVP2 można obejrzeć pod poniższym linkiem. Początek na 1:52 minucie. Link do nagrania: ​http://pytanienasniadanie.tvp.pl/38593739/dzis-swiatowy-dzien-optymisty
Comments

RAPORT O ENERGIACH {20.08.2018}

20/8/2018

Comments

 
RAPORT O ENERGIACH {20.08.2018}
​
Tym razem mam dobre wiadomości. Ostatnie tygodnie dla wielu osób mogły być wymagające i nieprzyjemne. Mogliśmy doświadczać dużo dziwnych i trudnych rzeczy. Był to jednak potrzebny czas, aby pewne rzeczy zrozumieć, coś odpuścić i aby zmierzyć się ze swoimi lękami oraz własnym ego. Przy okazji mogliśmy doświadczyć różnego rodzaj zmian. Bez względu jak one wyglądały - działy się dla naszego dobra. Po prostu czasem coś musi odejść, aby coś piękniejszego mogło się pojawić.

Na szczęście ten intensywny czas już za nami i można śmiało działać, kreować, współpracować. Pozytywna energia powinna nam sprzyjać i z dnia na dzień piąć się w górę. Warto teraz zaufać sobie i iść do przodu w zgodzie ze swoją intuicją. Pomogą nam szczerość, otwartość i autentyczność w byciu unikalnym sobą. Koniec z odkładaniem na później. Koniec ze słuchaniem negatywnych myśli z cyklu "nie dam rady" albo "co inni powiedzą". To znakomity okres, aby jeszcze bardziej szanować się, doceniać i wierzyć w siebie.

Każdy z nas poprzez swoje marzenia, talenty i pasje jest wyjątkowy. Czas pokazać światu swoją unikalność i dzielić się nią z miłością dla dobra swojego oraz innych. Czego z całego serca Nam wszystkim życzę ♥


With Love,
Bogusław Szedny
architekt szczęśliwego życia
Comments

SELF-LOVE

14/8/2018

Comments

 
SELF-LOVE, miłość do siebie, kochaj siebie, pokochać siebie, kochać siebie, Bogusław Szedny, architekt szczęśliwego życia
SELF-LOVE

Jeszcze do niedawna wydawało mi się, że wystarczy raz pokochać siebie, aby wszystko w życiu szczęśliwie płynęło. Okazało się jednak, że to nie wystarczy... Miłość do siebie to niekończący się proces, to nieustanne praktykowanie i pogłębianie relacji ze sobą. To tak, jak ćwiczenie ciała fizycznego: aby mieć ładne ciało, nie wystarczy pójść raz na siłownię. Ale będąc cierpliwym i wytrwałym możemy dojść to pięknych rezultatów. Natomiast jeśli przerwiemy treningi - ciało powróci do wcześniejszego wyglądu.

Podobnie jest z miłością. Jeśli przestaniemy ją sobie dawać, to jakość naszego życia zaczyna spadać. Zaczynamy poszukiwać zewnętrznych bodźców, aby wypełnić wewnętrzną pustkę. Pojawia się poczucie samotności, bezradności czy na siłę szukanie bliskości. Zaczynamy na oślep poszukiwać ludzi lub doznań, dzięki którym poczujemy miłość.
W sumie na krótką metę to zadziała, ale w dłuższej perspektywie okaże się, że gdy nasze oczekiwania nie zostaną spełnione, pojawi się rozczarowanie, frustracja, zagubienie.

Kluczem aby wyjść z błędnego koła, jest nieustanna praktyka miłości do siebie. Chodzi o to, aby dać SOBIE czas i przestrzeń do samoakceptacji, wyrozumiałości, szacunku i miłości. Dzięki temu, wypełnieni miłością do siebie - możemy bardziej szanować i kochać innych.
Czego z całego serca Nam wszystkim życzę ♥

With Love,
Bogusław
Comments

RAPORT O ENERGIACH {8.08.2018}

14/8/2018

Comments

 
 RAPORT O ENERGIACH {8.08.2018}

W ostatnich tygodniach mogliśmy doświadczać intensywnych energii. Mogły dziać się nieprzyjemne, dziwne lub niespodziewane rzeczy. Jest to czas wzmorzonej pracy nad sobą. Stąd doświadczenia, które mogły i nadal mogą powodować nasze rozczarowania, frustracje czy poczucie zagubienia. Dlatego jeśli ktoś w ostatnim czasie płakał, to jest ok - nie ma się czego wstydzić.
Wiele osób może borykać się z problemami w relacjach lub finansach. Jest to okres, kiedy musimy zmierzyć się ze swoimi lękami i słabościami na głębszym poziomie. Zaczynają wypadać tzw. "trupy z szafy" czyli stare, nieuzdrowione emocje lub
rzeczy, od których uciekaliśmy przez lata i na które przyszedł czas, aby się z nimi zmierzyć.
To znakomita możliwość, aby odpuścić przekonania, które już nam nie służą, pogodzić się z przykrymi doświadczeniami z przeszłości oraz wybaczyć ludziom, którzy nas skrzywdzili. Warto zastanowić się, a najlepiej poczuć - w którą stronę w życiu chcemy dalej iść.

Cokolwiek ostatnio się dzieje - jest dla naszego dobra. Nawet jeśli w danej sytuacji tego nie widać. Życie dokładnie wie jakich doświadczeń potrzebujemy, aby iść właściwą ścieżką. Dlatego czasem coś musi się zakończyć, czasem zawalić - aby mogło pojawić coś nowego, coś piękniejszego. I to na różnych płaszczyznach życia: relacji przyjacielskich, rodzinnych, intymnych czy biznesowych. Niektórzy mogą też borykać się z problemami zdrowotnymi, które są znakiem, aby bardziej o siebie zadbać.

Z racji tego, że obecny intensywny okres może jeszcze potrwać około tygodnia, polecam być uważnym na to, co się dzieje zarówno w nas, jak i wokół nas. Pomóc mogą: relaks, medytacja czy czas spędzony w naturze. Warto obserwować swoje myśli i nie dać się wciągać w te negatywne.

Mamy teraz znakomitą możliwość posprzątać swoje życie i lepiej je poukładać. Wszystko po to, abyśmy mieli w sobie więcej radości, inspiracji i energii na co dzień. Czego z całego serca Nam wszystkim życzę ♥ 
​
With Love,
Bogusław Szedny
architekt szczęśliwego życia

Comments

    Autor:

    Bogusław Szedny

    Click here to edit.

    Kanał RSS

    Archiwa:

    Marzec 2020
    Luty 2020
    Styczeń 2020
    Grudzień 2019
    Listopad 2019
    Wrzesień 2019
    Lipiec 2019
    Czerwiec 2019
    Maj 2019
    Kwiecień 2019
    Marzec 2019
    Luty 2019
    Styczeń 2019
    Grudzień 2018
    Listopad 2018
    Październik 2018
    Wrzesień 2018
    Sierpień 2018
    Lipiec 2018
    Czerwiec 2018
    Maj 2018
    Kwiecień 2018
    Marzec 2018
    Luty 2018
    Styczeń 2018
    Grudzień 2017
    Listopad 2017
    Październik 2017
    Wrzesień 2017
    Sierpień 2017
    Lipiec 2017
    Czerwiec 2017
    Maj 2017
    Kwiecień 2017
    Marzec 2017
    Luty 2017
    Styczeń 2017
    Grudzień 2016
    Listopad 2016
    Październik 2016
    Wrzesień 2016
    Sierpień 2016
    Lipiec 2016
    Czerwiec 2016
    Maj 2016
    Kwiecień 2016
    Marzec 2016
    Luty 2016
    Styczeń 2016
    Grudzień 2015
    Listopad 2015
    Październik 2015
    Wrzesień 2015
    Sierpień 2015
    Lipiec 2015
    Czerwiec 2015
    Maj 2015
    Kwiecień 2015
    Marzec 2015
    Styczeń 2015
    Grudzień 2014
    Listopad 2014
    Październik 2014
    Wrzesień 2014
    Sierpień 2014

    Kategorie:

    Wszystkie

Powered by Create your own unique website with customizable templates.